Kleines Boutique-Retreat bei Bentota, Sri Lanka
Allein anreisen. Persönlich ankommen. Mit Yoga, gutem Essen und genügend Raum für dich – in einer kleinen, entspannten Gemeinschaft.
Deutsche Buchungsbetreuung · Yogaunterricht auf Englisch
Für Frauen, die gerne allein reisen
Yoga Bee ist bewusst klein und persönlich. Denn gerade wenn du allein reist, ist es beruhigend zu wissen, wer dich erwartet und an wen du dich jederzeit wenden kannst.
Mit deinem privaten Zimmer hast du deinen eigenen Rückzugsort. Gleichzeitig kannst du mit einer kleinen Gruppe Yoga üben, gemeinsam essen und Sri Lanka entdecken. Du entscheidest selbst, wie viel Gemeinschaft und wie viel Zeit für dich gerade richtig sind.
Was unsere Gäste sagen
„Ich fühlte mich sicher und so gut umsorgt. Danushka stimmt seine Yogastunden genau auf die Bedürfnisse und das Niveau seiner Gäste ab.“
„Nichts war je zu viel, und um alles wurde sich mit so viel Sorgfalt und Aufmerksamkeit gekümmert. Das Retreat fühlt sich wie ein Zuhause an, das man mit anderen teilt – nicht wie ein Hotel.“
„Der Yogalehrer hatte ein wunderbares Gespür für die Gruppe und gab jeder Teilnehmerin genau das, was sie für ihre persönliche Entwicklung brauchte.“
Aus dem Englischen übersetzt und für die Lesbarkeit leicht gekürzt.
Was dich erwartet
Damit du dich vom ersten Tag an gut aufgehoben fühlst und deine Auszeit unbeschwert genießen kannst.
Zwei Yogaeinheiten täglich mit Danushka – morgens meist aktivierend, am Abend nach den Bedürfnissen der kleinen Gruppe. Viele Gäste genießen dann eine sanftere Praxis; wenn du lieber noch einmal dynamischer üben möchtest, berücksichtigt Danushka das mit passenden Varianten. Jede Einheit wird an deine Erfahrung, deine Tagesform und mögliche kleinere Einschränkungen angepasst. Ein besonderer Höhepunkt ist die Meditation am Strand.
Dein eigenes Zimmer mit privatem Bad, WLAN, Klimaanlage und Ventilator ist dein Rückzugsort, wann immer du Zeit für dich möchtest.
Freu dich auf täglich frisch gekochte vegetarische oder vegane Gerichte. Farbenfrohe Currys, frisches Obst und die Aromen Sri Lankas machen die Mahlzeiten für viele Gäste zu einem Höhepunkt.
In deinem Retreat enthalten
Auf Wunsch zusätzlich buchbar
Ein typischer Tag
Unser Team kümmert sich um Yoga, Mahlzeiten, den gemeinsamen Strandtransfer und die geplanten Erlebnisse. Du kannst Zeit mit den anderen Gästen verbringen – oder dich jederzeit zurückziehen und deinen eigenen Rhythmus genießen.
Aktivierende Praxis im tropischen Morgenlicht – mit passenden Varianten für dein persönliches Niveau und deine Tagesform.
Frisch, farbenfroh und mit viel Liebe zubereitet – ein entspannter Start in den Tag und eine schöne Gelegenheit für Gespräche, wenn dir danach ist.
Je nach Tagesprogramm fahren wir gemeinsam zum Strand, besuchen den Tempel oder die Schildkröten-Aufzuchtstation. Am Strand sind die Hin- und Rückfahrt mit dem Tuk-Tuk sowie deine Liege bereits organisiert. An freien Vormittagen kannst du die Chill-out-Area im Garten genießen. Auch der gemeinsame Kochkurs mit Kanchana wird passend in deinen Aufenthalt eingeplant.
Bei einer Tasse Tee in unserer Chill-out-Area kannst du zur Ruhe kommen, dich mit anderen Gästen austauschen oder einfach den Garten genießen.
Viele Gäste wünschen sich am Abend eine sanftere, individuell angepasste Praxis mit Stretching, Yin, Atemübungen oder Restorative Yoga. Wenn du lieber dynamischer üben möchtest, stimmt Danushka die Einheit und passende Varianten darauf ab. Zu den besonderen Erlebnissen des Retreats gehört eine Meditation am Strand – mit dem Meer vor dir und dem Sonnenuntergang als Kulisse.
Kanchanas abwechslungsreiche, hausgemachte Gerichte gehören für viele Gäste zu den schönsten Überraschungen ihres Aufenthalts. Gegessen wird in persönlicher, ungezwungener Runde.
Passt Yoga Bee zu dir?
Häufige Fragen
Ja. Danushka passt die Übungen an deine Erfahrung, Beweglichkeit und aktuelle Tagesform an. Wenn du zum Beispiel einen empfindlichen Rücken hast, zeigt er dir geeignete Varianten oder eine sanftere, restorative Übung. Du brauchst weder besondere Vorkenntnisse noch außergewöhnliche Beweglichkeit: Du übst in deinem eigenen Rahmen und ohne Leistungsdruck. Akute oder ernsthafte Beschwerden solltest du vor der Reise ärztlich abklären und Danushka vor der Yogastunde mitteilen.
Ja. Solo-Reisende sind bei Yoga Bee sehr häufig. Durch die kleine Atmosphäre und gemeinsame Mahlzeiten lernst du andere Gäste auf natürliche Weise kennen.
Der Yogaunterricht findet auf Englisch statt. Deine Anfrage und Buchung können wir persönlich auf Deutsch begleiten.
Nein. Du entscheidest selbst, was dir guttut. Es gibt keinen Gruppendruck und du kannst dir jederzeit zusätzliche Ruhe gönnen.
Wir können einen privaten Transfer vom Flughafen Colombo organisieren. Der Fahrer erwartet dich zur abgestimmten Ankunftszeit und bringt dich direkt zu Yoga Bee.
Für Standard-Retreats ist eine Anzahlung von 20 % erforderlich. Nach deiner Buchungsanfrage erhältst du von uns alle Zahlungsinformationen. Die Anzahlung kannst du unkompliziert per Wise, Revolut oder Banküberweisung senden. Deine Reservierung ist verbindlich bestätigt, sobald die Anzahlung bei Yoga Bee eingegangen ist. Da wir nur wenige Plätze haben, kann die Verfügbarkeit besonders in der Hochsaison schnell wechseln.
Unser beliebtestes Retreat-Paket
6 Tage / 5 Nächte – 649 USDIm privaten Zimmer zur Einzelnutzung, inklusive einer Ayurveda-Massage und aller aufgeführten Retreat-Leistungen.Auch für einen kurzen Aufenthalt: 3 Tage / 2 Nächte – 299 USD
Kein festes Startdatum: Du kannst an fast jedem Tag anreisen. Längere Aufenthalte sind ebenfalls möglich.
Bereit für deine Auszeit?
Schreib uns, wann und wie lange du reisen möchtest. Wir antworten persönlich und sagen dir ehrlich, was verfügbar ist.
+94 71 481 5036 · info@yogabeeretreats.com
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